قم هيا وانهض لتطوير ذاتك كي لا تكون نسخة عن الآخرين. تطوير الذات والثقة بالنفس يحتلوا مكاناً مهماً لكل شخص.
وبالتالي اقرأ كتب، تعلم لغة جديدة، طور مهاراتك السابقة وغيرها.
قدر نفسك وسعادها على النهوض.
إلى متى ستظل تتكاسل وعلى مَن؟! على نفسك التي لكَ حقٌ عليها والتي سيسألك الله عنها “عن عمرك فيما أفناه”، كما أنَّ اليوم لتطوير الذات والثقة بالنفس نمتلك العديد من القنوات تساعدنا كالتليجرام، فيسبوك، يوتيوب وغيرهم يساعدوك للتطوير.
خذ القرار وانهض.
ولذلك توقف عن التسويف لأمورك المهمة، توقف عن التصفح على السوشيال ميديا بدون هدف، توقف عن دوام كلامك الممل وتفكيرك الساذج.
ولذلك هيا لِنَطْلِق لرحلة تغير فيها من ذاتك وشخصيتك وكونك أنت.
نحن في مجتمع لا يميزك بشكلك، وإنما بعلمك ومعرفتك.
“لا تجعل نفسك قِزماً أمام الآخرين؛ فكلما قلت معرفتك زاد إحتياجك للناس”.
ما رأيك أن نطلق معاً رحلة تطويرك الذاتي؟!
نصائح عامة لتطوير الذات|تطوير الذات والثقة بالنفس
1- اعرف مَن أنتَ
خوض تجربة تعرفك على نفسك، اعرف ما هي هواياتك، إلى أي شئ مفيد تميل في تقضية وقتك.
2- اتعلم شئ جديد ولو كان بسيط
كلغة جديدة، قراءة كتب، لأنه القراءة ليس فقط غذاء للعقل؛ فإنما هي تفتح لكَ آفاق جديدة وطرق للتفكير بأشكال متعددة وغيرها من الأشياء المتاحة للتِعلُم.
3- طور مهاراتك الشخصية
ابدأ في أخذ كورسات عن إدارة الوقت؛ فيساعدك في كيفية تنظيم وقتك وأُرشح لك منصة إدراك، كما أنها تضم العديد من الكورسات في مجالات شتى وبدون أي مقابل مادي للكورسات وبشهادة معتمدة.
4- اعرف نقاط ضعفك
قم بالبحث عما يخيفك وبادر بأن تصلحه، كالخوف من تجربة أشياء جديدة، اقضي عليه؛” فالخوف قبل التجربة عجز”.
5- الثقة بنفسك
ثق تماماً أنه لا يوجد شئ مستحيل في قلب أي إنسان يريد أن ينجح بمعرفته وعلمه؛ فلا تخجل من شئ لايُخجَل منه، فتطويرك لذاتك لا يدعي إلا أن تكون فخوراً بكونك أخذت هذه الخطوة.
6- لا تفكر بسلبية
تفاءل؛ فلا تَخلِق من أي شئ موقف يدعي للتشاؤم.
7-قم بِصُنع علاقات إجتماعية
اقضي على عُزلتك، كون صداقتك لناس إيجابية تدفعك للأمام وتحفزك؛ “فالصاحب ساحب” فكون أصحاب تتكون من صحبة صالحة تأخذ بيدك للخير لا للشر.
بالإضافة إلى ذلك
8- أكلك الصحي وإهتمامك بالرياضة وممارستها
ذلك سيساعد عقلك على التفكير بشكل سليم.
مصادر لتطوير الذات|تطوير الذات والثقة بالنفس
الآن يوجد العديد من المصادر لتطوير الذات كاليوتيوب أصبح من أهم المواقع التي تقدم شتى المجالات، ومنها الأخذ بيدك لتطوير ذاتك فيوجد عليه العديد من
القنوات مثل:
1- قناة Kareem Esmail.
2- قناة Moataz Mashal.
3- قناة دوباميكافين.
4- قناة وليد_Waleed.
5- قناة دروس أونلاين لِأحمد أبو زيد.
كما يوجد العديد من القنوات الأخري تعرض لك نصائح هامة وإن كانت بطريقة غير مباشرة ولكن تندرج تحت نفس المسمى مثل:
1- قناة أخضر|تطوير الذات والثقة بالنفس
تقدم لك إختصاراً لكتب مهمة في التطوير وغيره ويشرحها بطريقة ملهمة ومشوقة لرؤيتها.
2- قناة الزتونة|تطوير الذات والثقة بالنفس
تلخص لك أيضاً كتب عالمية، مهمة، تنموية وكل هذا بطريقة مبسطة.
3- عبد الله العلاوي|تطوير الذات والثقة بالنفس
للمستعجلين فقط من نصائح ومهام واقعية.
كما يوجد العديد من بوتات قنوات التليجرام الملهمة ديناً ودنيوياً.
ولذلك أقول لك لا يوجد شيء يستحيل تحقيقه اليوم؛ فكل الأشياء متوفرة لديك الآن فقط نريد منك العزم وإتخاذ الخطوة.
تطوير الذات ليس تطويراً علميا فقط؛ وإنما تطوير ديني، ثقافي، بدني، عقلي، وغيره.
لذلك تعلم وخوض تجارب؛ فالتجارب وحدها هي التي تَخلِق إثارة في هذه الحياة مما تجعلك تريد تجرب أشياء أكثر حماسة أكثر وأكثر.
“الفحم: الكربون الذي به عندما يُضغط تحت درجة حرارة عالية يتحول للألماس؛ وكذلك الإنسان عندما تُضغَط تحت الظروف سَيُخَلَق أجمل ما فيك”.
كما إن القراءة جزءاً من تطوير الذات فسوف أَدُلَك على بعض النصائح
أهمية قراءة الكتب|تطوير الذات والثقة بالنفس
“اقرأ”
أولى الآيات التي نزلت على رسول الله صلى الله عليه وسلم؛ كما أنَّ هذا يدل علي أهمية القراءة، وبالقراءة يأتي التعَلُم.
فإليك أهم الكتب التي ستساعدك للتطوير في شتى المجالات من تطوير ذاتك.
أولاً القرآن الكريم|تطوير الذات والثقة بالنفس
ما أجمل أن تقرأ كلام الله وتطبقه على حياتك؛ كما أنه لا يوجد أهم من كلام الله يرتقي بك وبقلبك للسلام النفسي بما فيه من تدبر وتفسير والعمل بكلامه.
بالإضافة إلى ذلك يوجد العديد من كتب الثقافة والتنمية في نفس الوقت منها:
2- كتاب العادات السبع للمراهقين ومثله كتاب العادات الذرية|تطوير الذات والثقة بالنفس
سيعلمك كيف تغير نظرتك للحياة وتنظر لها من كل جانب ويعرفك كيف تأخذ الخطوة الصحيحة.
3- كتاب فاتتني صلاة|تطوير الذات والثقة بالنفس
إن كنت لا تُصلي ستأخذ الخطوة إن شاءلله، وإن كنت تُصلي فستعرف ما هي الصلاة الحقيقية من خشوع وراحة نفسية.
4- كتاب الأب الغني والأب الفقير|تطوير الذات والثقة بالنفس
سيغير نظرتك للمال وكيف تستطيع جعل مالك يعمل إليك وليس أنت من تعمل لدى مالك.
5- كتاب ما لا يسع المُسلم جهله|تطوير الذات والثقة بالنفس
موضح لك أشياء في الدين من الممكن كنت لا تُلاحظ عنها شيئاً.
بالإضافة إلى ذلك
البودكاست|تطوير الذات والثقة بالنفس
أحتل البودكاست مراكز عالمية حالياً في المشاهدة.
كما أنه أصبح مثل الصديق لمن لا صديق له، يستثمر وقت فراغك فيما يفيد كديني،ثقافي، نفسي، تسويق إلكتروني وغيرهم.
وآخيراً وليس بآخر، لا تسمح للرياح بأن تلوح بكَ هنا وهناك، كن صلباً بعلمك وتفكيرك.
لا أقول لكَ لا تخوض، لا تُجَرِب أشياء جديدة، بالعكس خُض المعارك والتجارب فستعلمك الكثير في هذه الحياة، لكن قدّر ذاتك؛ كي لا يستهين بك أي إنسان.
للكاتبة/أسماء على